• Новини
  • Статті
  • Досвід
  • Афіша
  • Про нас
  • Реклама на сайті
Субота, 25 Березня, 2023
No Result
View All Result
Охтирка онлайн
+8
°
C
Макс.:+9
Мін.:+7
Пт
Сб
Нд
Пн
Вт
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Політика
  • Освіта
  • Екологія
  • ЖКГ
  • Економіка
  • Кримінал
  • Спорт
  • Культура
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Політика
  • Освіта
  • Екологія
  • ЖКГ
  • Економіка
  • Кримінал
  • Спорт
  • Культура
No Result
View All Result
Охтирка онлайн
No Result
View All Result

Правила купання на Водохреще, які вбережуть вас від хвороб

Ср, 19 Січня, 2022 - 7:00
Новини, Суспільство

19 січня православні мешканці Сумщини, як і всі українці відзначають свято Водохреще або Йордан. Воно співпадає по даті з церковними святами Богоявлення та Хрещення Господня. Саме в цей день Іван Хреститель провів хрещення над Ісусом Христом у річці Йордан, і води цієї річки набули цілющих властивостей у день обряду. Вважається, що щороку 19 січня вода у водоймах стає цілющою, тому прийнято освячувати воду та популярним є обряд купання на Водохреща. Як же правильно купатися 19 січня в ополонці, щоб не захворіти, та кому протипоказане купання у крижаній воді?

У МОЗ підготували поради, як правильно купатися на Водохреща, щоб не захворіти:

►Готуйте організм до купання завчасно. Це означає, що купатися 1 раз на рік у крижаній воді без будь-якої підготовки – це доволі небезпечно. Це не має жодного стосунку до загартування і зміцнення організму, навпаки, може спровокувати сильний стрес. Краще до обряду купання 19 січня готуватися поступово: з ранкових загартовувань водою, повільно знижуючи її температуру.

►Перед зануренням зробіть розминку.

►Пірнайте поступово: намочіть обличчя, живіт, груди.

►Занурюйтеся у воду по шию, не пірнайте з головою, бо це може спровокувати різке охолодження організму.

►Перебувайте у воді 3-5 секунд.

►Коли вийшли з води, якомога швидше зніміть мокрий одяг, розітріться рушником і одягніть сухий теплий одяг.

►Не вживайте алкоголь та не паліть перед зануренням. Алкоголь розширює судини, а це збільшує тепловіддачу, а куріння порушує кровообіг.

Теми: Традиції та свята

За темою

Нажаль контент відсутній
Наступний допис
Перші перемоги охтирських легкоатлетів у 2022 році

Перші перемоги охтирських легкоатлетів у 2022 році

Важливі новини

Кримінал

На Охтирщині чоловік викрав телефон у знайомої: повідомлено про підозру

24.03.2023
Війна

Через масований обстріл по території Сумщини руйнувань зазнали газові мережі

24.03.2023
Суспільство

Стало відомо, чи будуть в Україні вихідні на Великдень

23.03.2023
Суспільство

Виїзд чоловіків за кордон під час війни: три категорії, кому це можуть дозволити

23.03.2023

Місце для Вашої реклами

Для розміщення реклами на сайті звертайтесь за номером телефону
(050) 580 31 20

Охтирка онлайн

© 2021 ОхтиркА online - тільки оперативні новини регіону

Навігація

  • Новини
  • Статті
  • Досвід
  • Афіша
  • Про нас
  • Реклама на сайті

Слідуйте за нами

No Result
View All Result
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Політика
  • Освіта
  • Екологія
  • ЖКГ
  • Економіка
  • Кримінал
  • Спорт
  • Культура

© 2021 Охтирка онлайн - тільки оперативні новини регіону

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist